ASESORIAS NUTRICIONALES
Mejora tu relación con la comida y adelgaza llevando una
vida saludable.
Estaré contigo en este proceso buscando conseguir tus objetivos sobre alimentación, estilo de vida, bienestar y/o salud.
Te ayudaré a llegar a tus objetivos, trazando un plan de acción personalizado e individual.
Buscaremos los cambios que deberás acometer y los caminos que deberás seguir. Los hábitos que deberás evitar y cuáles deberás reforzar.
Los logros serán solo tuyos.
Todo esto se conseguirá con mis asesorías nutricionales y sesiones de coaching siempre bajo el más estricto termino de confidencialidad.
>ASESORIAS PARA ADELGAZAR<
- Estudio inicial de cuestionario de salud (antes de la primera sesión).
- Asesoría nutricional para adelgazar enfocada en tus necesidades y objetivos.
- Idearemos el plan a seguir con las herramientas que aprenderás sobre nutrición, organización y hábitos saludables.
- Te facilitaré recetas ricas, dulces y saludables, así como ideas de platos para llegar a tu peso ideal, sin pasar hambre, sin angustia y disfrutando del proceso.
- Después de la asesoría tendrás claro que hábitos modificar, cuales reforzar y que hacer para conseguir tu objetivo.
- Duración de cada asesoría: 2 horas vía Zoom.
- Tabla personalizada de entrenamiento (OPCIONAL), adaptada a tus necesidades y teniendo en cuenta tu estado físico, con ejercicios de fuerza y/o entrenamiento físico para hacer en casa o en el gimnasio elaborada por nuestro entrenador Guille Aramburu, licenciado en CAFYD (grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte) y TSAF (grado Superior de Acondicionamiento Físico).
En caso de necesidad, podrás tener una conversación con él vía WhatsApp para resolver dudas.
80 euros (asesoría SIN entrenamiento)
130 euros (asesoría CON entrenamiento)
Para cualquier duda, envíame un WhatsApp 659864101
